С декабря прошлого года в нашем центре, действительно, ведет прием нутрициолог Ольга Шульгина. Запись на прием по тел.: 8 921 0707 111.

Ольга имеет медицинское образование СГМУ в сфере адаптивной физкультуры (до сих пор вы знали ее как прекрасного spa-терапевта нашего центра), но после окончания Школы нутрициологии и диетологии Екатерины Оксенюк она начала работу с клиентами в сфере питания и образа жизни. И мы этому очень рады.

Для многих в Котласе нутрициолог — новый специалист, который берет человека за руку и ведёт его в здоровую, стройную жизнь.

“Я постоянно повышаю свой уровень знаний, прохожу дополнительные курсы и участвую в семинарах и разного рода вебинарах. Принимаю участие в конференциях международного уровня от ведущих врачей превентивной медицины. Моя основная задача — не допустить развития заболеваний у клиента, то есть совместно с ним занимаемся профилактикой”, — рассказывает Ольга Шульгина.

Чтобы сделать человека здоровым без лекарств и таблеток, нужно научить его правильно, сбалансированно и разнообразно питаться. Без срывов, меняя мышление и привычки, находясь при этом в гармонии с собой и своим телом. Ведь как сказал Генрих Гейне, «Единственная красота, которую я знаю — это здоровье!»

Начните с консультации и получите в работе с Ольгой Шульгиной детальное меню и полезные рецепты на каждый день, чтобы как можно дольше сохранять здоровье и бодрость!

Шаг за шагом, вы сделаете это нормой жизни.

Запишитесь к нашему нутрициологу по телефону 8 921 0707 111 или через форму записи на нашем сайте. Добро пожаловать в «МедиСпа»!

Отзыв одной из первых клиентов нутрициолога Ольги Шульгиной.

Татьяна, 42 года, рассказывает:

“Моей целью обращения к нутрициологу было разнообразить питание. До встречи с Ольгой правильным, по моим представлениям, было питаться куриной грудкой и зеленью — а хотелось новых вкусов. Чтобы питание при этом было здоровым. Похудеть я не планировала, но поддержать здоровье — да. К тому же мой спортивный тренер посоветовала обратить внимание на белок. Я пришла к Ольге за помощью — что есть, чтобы набирать мышечную массу?

Ольга замерила мои объемы и составила для меня индивидуальное меню. Подготовила целый список, что нужно есть на завтрак, обед, ужин — примерные блюда, которые можно готовить. Что я и хотела. Она смотрела мой индивидуальный дневник питания, который я заполняла по ее рекомендации, анализировала, что я ем и, соответственно, давала советы — мало белка, большие промежутки между приемом пищи…

Моим открытием было, например, то, что, оказывается, я не завтракаю, хотя утром ем очень плотно. Но кушать нужно в течение часа после пробуждения, не позже. Многое в моих глазах просто перевернулось после общения с нутрициологом. Мы столько всего не знаем о правильном питании и своем здоровье! Многое приходится перестраивать, меняя привычки и корректируя образ жизни.

Но результат вдохновляет! У меня ушли отеки, стабилизировался вес (перестал колебаться с 59 кг до цикла до 63 кг во время его), нормализовалось питание, очищение, все обменные процессы. И я радуюсь, что начала этот интереснейший путь с Ольгой к здоровью и бодрости!”

Почему важно питаться правильно?

«Тут все очень просто — жить долго и счастливо! Менять себя, свои привычки в лучшую сторону. Это результат огромнейшей работы над собой! И все не случается в одночасье, а “step by step”, то есть “шаг за шагом”! Но это того стоит! Ведь полностью меняется качество жизни, качество здоровья, и самое приятное — длительность жизни!” — говорит наш нутрициолог Ольга Шульгина.

Начните с консультации и получите в работе с Ольгой детальное меню и полезные рецепты на каждый день, чтобы как можно дольше сохранять здоровье и бодрость!

Запишитесь к нашему нутрициологу по телефону 8 921 0707 111 или через форму записи на нашем сайте. Добро пожаловать в «МедиСпа»!

Осень — это время, когда наш иммунитет сильно падает, начинается обострение хронических заболеваний, жизненные силы теряются, мы становимся подвержены вирусным и простудным заболеваниям.

Массаж поможет справиться с самыми разнообразными проблемами, которые приходят вместе с осенью.

Пройдите курс массажа, и ничто не помешает вам наслаждаться этим живописным временем года! 

Центр эстетической медицины МедиСпа предлагает:
МАССАЖИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ:
— общий оздоровительный массаж всего тела — 1700,00 руб. (60 мин.);
— массаж шейно-воротниковой зоны — 500,00 руб. (20 мин.);
— массаж пояснично-крестцовой зоны — 500,00 руб. (20 мин.);
— массаж спины — 700,00 руб. (30 мин.);
— массаж ног — 800,00 руб. (40 мин.);
— спортивный массаж всего тела — 2000,00 руб. (90 мин.)

 МАССАЖИ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ:
— массаж медовый бёдра/ягодицы — 1100,00 руб. (40 мин.);
— массаж медовый живот/ бёдра/ ягодицы — 1450,00 руб. (60 мин.);
— массаж антицеллюлитный живот/ талия — 700,00 руб. (30 мин.);
— массаж антицеллюлитный ягодицы/бёдра — 1000,00 руб. (40 мин.);
— вакуумный баночный массаж — 800,00 руб. (40 мин.);
— НОВИНКА 
— массаж лимфодренажный всего тела — 2300,00 руб. (105-120 мин.)
— массаж лимфодренажный ног — 1500,00 руб. (60 мин.);
— массаж лимфодренажный живота — 800,00 руб. (40 мин.)

 МАССАЖИ ДЛЯ КРАСИВОГО ЛИЦА:
— скандинавский массаж лица — 1300,00 руб. (45 мин.);
— испанский хиромассаж лица — 1500,00 руб. (60 мин.);
— буккально-скульптурный массаж лица — 1500,00 руб. (60 мин.)

 РЕЛАКС — МАССАЖИ:
— шведский релакс-массаж — 1800,00 руб. (60-90 мин.);
— египетский массаж всего тела — 1700,00 руб. (60 мин.);
— массаж горячими камнями всего тела — 2000,00 руб. (75 мин.)

Как и любая другая лечебная процедура, массаж имеет ряд противопоказаний, о которых нужно знать до начала его проведения.

——————
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Лицензия ЛО — 29-01-002964 от 12.10.2020г.
⠀
С полным перечнем услуг можно ознакомиться на нашем сайте в разделе Услуги
⠀
Запись к специалистам по телефону 8-921-07-07-111
⠀
Центр открыт для вас ежедневно с 9.00 до 20.00 по адресу: г.Котлас, ул.28-Невельской дивизии, 3

Осень — идеальное время для пилингов! Воспользуйтесь нашим предложением чтобы получить здоровую, сияющую и молодую кожу.

Акция действует с 1 сентября по 1 ноября 2021 г.

На любой интересующий вас вопрос мы ответим по телефону 8-921-07-07-111

Можно ли сохранить красоту и молодость не прибегая к услугам врачей — косметологов?
Об этом и о современных методах омоложения мы поговорили с Татьяной Александровной Патарушиной, врачом-косметологом центра эстетической медицины МедиСпа.

Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Лицензия ЛО — 29-01-002216 от 01.02.2017

Кто ещё не знает про БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЮ?

Рекомендуем узнать на практике

Если дословно перевести слово «биоревитализация» получается — «биоОживление».

Это инъекционная методика введения активных веществ, позволяющая в кратчайшие сроки добиться омоложения кожи лица, шеи и тела.

Биоревитализация гиалуроновой кислотой даёт быстрый и красивый эффект, решая сразу несколько проблем.

Результат:
глубокое увлажнение кожи;
повышение тургора и эластичности кожи;
улучшение цвета кожи (осветление, сияние);
выравнивание рельефа (устранение мелких морщин, дряблости);
укрепление сосудов;
нормализация жирности кожи;
стимуляция обновления клеток кожи

Проводить данную процедуру могут только врачи!!!

Необходимый курс процедур определит врач — косметолог на первичном приёме.

стоимость — от 5000,00 руб.

Вы можете позвонить нам по телефону 8-921-07-07-111, и мы ответим на любой ваш вопрос.
С перечнем услуг можно ознакомиться на нашем сайте www.medispakotlas.ru
Наши цены приятно удивят вас!

_________________

Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Лицензия ЛО — 29-01-002216 от 01.02.2017

Девочки, время пилингов!

Процедура пилинга представляет собой нанесение на кожу специального состава, в основе которого органическая кислота.
Читать далее »

Мы с радостью ждём вас в гости

Не упустите шанс воспользоваться нашим предложением «Первый визит».

Срок действия Акции — до 31.12.2016г.

Вы можете позвонить нам по телефону 8-921-07-07-111, и мы ответим на любой ваш вопрос.

Добро пожаловать в МедиСпа

Аппарат Андрогин — это медицинский прибор нового поколения, замечателен тем, что объединяет в себе сразу несколько видов физиотерапии: магнитотерапию, лазеротерапию, электро- и нейростимуляцию. Комбинируя их между собой, при помощи аппарата можно лечить целый спектр заболеваний мочеполовой сферы.

Приём ведёт врач-физиотерапевт Тараканова Наталия Гелиевна.

Вы можете позвонить нам по телефону 8-921-07-07-111, и мы ответим на любой Ваш вопрос. С перечнем услуг можно ознакомиться на сайте medispakotlas.ru
Наши цены Вас приятно удивят!

Читать далее »

БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО!
Гипергидроз (от лат. «гипер» — повышенный, «гидро» -вода) – проявляет себя через повышенное потоотделение, которое может быть на лице, ладонях, ступнях ног, пояснице, подмышечных впадинах и т.д.
Для быстрого и эффективного решения проблемы гипергидроза используется препарат на основе ботулотоксина. Читать далее »