• Главная
    • Услуги
    • Подарочный сертификат
    • Новости
    • Правила для пациентов
    • Акции
    • Бонусная система
    • Косметика “Premium”
    • Косметика “Académie”
    • Как устроены заказ и доставка интернет-магазина shop.medispakotlas.ru
    • О компании
    • Восточный массаж и СПА в Котласе
    • Генетическое тестирование
    • Моментальный загар
    • Соглашение на обработку персональных данных
    • Парафинотерапия для кожи рук


Страницы

  • Главная
  • Услуги
  • Подарочный сертификат
  • Новости
  • Правила для пациентов
  • Акции
  • Бонусная система
  • Косметика “Premium”
  • Косметика “Académie”
  • Как устроены заказ и доставка интернет-магазина shop.medispakotlas.ru
  • О компании
  • Соглашение на обработку персональных данных
  • Руководство ООО «МиГ». Главный врач
  • Главная
  • Без рубрики
  • 5П-медицина. Что вы знаете о нутрициологе в «МедиСпа»?

5П-медицина. Что вы знаете о нутрициологе в «МедиСпа»?

14.01.2022 Написал medispakotlas
Нутрициолог Ольга Шульгина

С декабря прошлого года в нашем центре, действительно, ведет прием нутрициолог Ольга Шульгина. Запись на прием по тел.: 8 921 0707 111.

Ольга имеет медицинское образование СГМУ в сфере адаптивной физкультуры (до сих пор вы знали ее как прекрасного spa-терапевта нашего центра), но после окончания Школы нутрициологии и диетологии Екатерины Оксенюк она начала работу с клиентами в сфере питания и образа жизни. И мы этому очень рады.

Для многих в Котласе нутрициолог — новый специалист, который берет человека за руку и ведёт его в здоровую, стройную жизнь.

“Я постоянно повышаю свой уровень знаний, прохожу дополнительные курсы и участвую в семинарах и разного рода вебинарах. Принимаю участие в конференциях международного уровня от ведущих врачей превентивной медицины. Моя основная задача — не допустить развития заболеваний у клиента, то есть совместно с ним занимаемся профилактикой”, — рассказывает Ольга Шульгина.

Чтобы сделать человека здоровым без лекарств и таблеток, нужно научить его правильно, сбалансированно и разнообразно питаться. Без срывов, меняя мышление и привычки, находясь при этом в гармонии с собой и своим телом. Ведь как сказал Генрих Гейне, «Единственная красота, которую я знаю — это здоровье!»

Начните с консультации и получите в работе с Ольгой Шульгиной детальное меню и полезные рецепты на каждый день, чтобы как можно дольше сохранять здоровье и бодрость!

Шаг за шагом, вы сделаете это нормой жизни.

Запишитесь к нашему нутрициологу по телефону 8 921 0707 111 или через форму записи на нашем сайте. Добро пожаловать в «МедиСпа»!

Отзыв одной из первых клиентов нутрициолога Ольги Шульгиной.

Татьяна, 42 года, рассказывает:

“Моей целью обращения к нутрициологу было разнообразить питание. До встречи с Ольгой правильным, по моим представлениям, было питаться куриной грудкой и зеленью — а хотелось новых вкусов. Чтобы питание при этом было здоровым. Похудеть я не планировала, но поддержать здоровье — да. К тому же мой спортивный тренер посоветовала обратить внимание на белок. Я пришла к Ольге за помощью — что есть, чтобы набирать мышечную массу?

Ольга замерила мои объемы и составила для меня индивидуальное меню. Подготовила целый список, что нужно есть на завтрак, обед, ужин — примерные блюда, которые можно готовить. Что я и хотела. Она смотрела мой индивидуальный дневник питания, который я заполняла по ее рекомендации, анализировала, что я ем и, соответственно, давала советы — мало белка, большие промежутки между приемом пищи…

Моим открытием было, например, то, что, оказывается, я не завтракаю, хотя утром ем очень плотно. Но кушать нужно в течение часа после пробуждения, не позже. Многое в моих глазах просто перевернулось после общения с нутрициологом. Мы столько всего не знаем о правильном питании и своем здоровье! Многое приходится перестраивать, меняя привычки и корректируя образ жизни.

Но результат вдохновляет! У меня ушли отеки, стабилизировался вес (перестал колебаться с 59 кг до цикла до 63 кг во время его), нормализовалось питание, очищение, все обменные процессы. И я радуюсь, что начала этот интереснейший путь с Ольгой к здоровью и бодрости!”

Почему важно питаться правильно?

«Тут все очень просто — жить долго и счастливо! Менять себя, свои привычки в лучшую сторону. Это результат огромнейшей работы над собой! И все не случается в одночасье, а “step by step”, то есть “шаг за шагом”! Но это того стоит! Ведь полностью меняется качество жизни, качество здоровья, и самое приятное — длительность жизни!” — говорит наш нутрициолог Ольга Шульгина.

Начните с консультации и получите в работе с Ольгой детальное меню и полезные рецепты на каждый день, чтобы как можно дольше сохранять здоровье и бодрость!

Запишитесь к нашему нутрициологу по телефону 8 921 0707 111 или через форму записи на нашем сайте. Добро пожаловать в «МедиСпа»!

Без рубрики
5П-медицина уже в Котласе!
5П-медицина «МедиСпа». Узнайте, из чего “сделаны” вы!
Версия для слабовидящих

Свежие записи

  • Приглашаем массажиста
  • 5П-медицина «МедиСпа». Узнайте, из чего “сделаны” вы!
  • 5П-медицина. Что вы знаете о нутрициологе в «МедиСпа»?
  • 5П-медицина уже в Котласе!
  • Новинки сезона
Оставить отзыв
«МедиСпа» в Котласе

Архангельская обл., г. Котлас, ул.28 Невельской дивизии д.3
Телефон: +7(921)070-71-11
Ежедневно с 9:00 до 20:00.

«МедиСпа» в Котласе

«МедиСпа» в Коряжме

Архангельская обл., г. Коряжма, ул. Гоголя, д.3
Звоните: +7(921)244-15-55
Пн-Пт: с 8:00 до 19:00. Сб: с 9.00 до 14.00. Вс: Выходной

«МедиСпа» в Коряжме

Ⓒ 2021 ООО МИГ
Версия для слабовидящих
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
Яндекс.Метрика OZ